こんにちは！
【はりきゅう・アロマ日々のあわ】で月数回出張治療をさせていただいてます、美容鍼灸師の髙橋梓です。
前回は秋の枯れ肌のお話をさせていただきましたが、気が付いたら冬も目前です👀
ということで冬の肌リズムや対策についてお話いたします。
■冬の肌リズムはどうなってる？
肌の水分量や皮脂分泌量は、1年の気候の変化に伴い常に変化しています。
特に11月〜1月は肌からの水分蒸散量は急速に増加し、こんな環境では肌はまるでドライフルーツ状態に、、🍂
冬の肌状態はというと…
・皮脂分泌量が最も少ない季節
・抹消血流が低下→肌の新陳代謝の低下に繋がる
・ターンオーバーが乱れバリア機能が低下
気温も湿度も低下し、肌を取り巻く環境は冬の「砂漠」状態！！
北海道は本州よりも気温が下がるので、その乾燥状態は加速しそうですよね💦
そのような状態になることで、
結果お肌は
ザラつき
粉をふく
かゆみ
ハリがない
透明感がない
…などというお悩みが増えます。
■冬のドライフルーツ肌、どう防ぐ？
この冬の肌トラブルに悩まないようにするための対策はとにかく
「しっかり保湿！」
がポイントです😳
「化粧水でお肌を満たし、満たした水分をクリームで蓋をする」のが保湿の基本ですよね。
一般的に化粧水は、水がベースで水溶性の保湿成分を含みます。
乳液やクリームは水溶性保湿成分に加え、閉塞剤などの脂溶性成分を含みます。
オイルは閉塞剤として、水分に蓋をして蒸発を防ぎ角層内に水分を留める働きがあります。
自分の「肌質」と「使用感」は人それぞれになるので例えば、、
CASE１ 化粧水とクリームだけじゃ保湿された感じがしない😞
→化粧水とクリームの間に「美容液」でさらに満たし潤いをキープ！！
美容液はさらにシワやたるみなどのお悩みに特化した商品もあるので、自分の肌悩みに合ったものを見つけられるとGOODです👌
CASE２ 化粧水が浸透してる感じがしない💦
→導入化粧水を普段のスキンケアにプラスし、浸透しやすく！
などなど☝️
■すでに乾燥しちゃってるんです💦という方にはこちら
さて、「防ぐ」も何も、すでに乾燥しちゃってるんです…！そんな方も対策はありますよ！
化粧水前にオイルをブースター（導入液）代わりにのせてから化粧水をするのも肌への馴染みが良くなるのをご存じでしたか？
オイルを先にのせるとせっかくの化粧水はじいてしまいそうですが、オリーブオイルなど人の皮脂成分に近いオレイン酸を多く含むオイルは、化粧水の成分も一緒にぐんぐんお肌に浸透していってくれますよ！
ひびあわさんでもオレオスパトリートメントオイルという、若返りビタミンと呼ばれるビタミンEが通常の３倍も含まれるスペシャルオイルを取り扱っています。
乾燥肌さんには特におすすめです😊
オレオスパトリートメントオイル（¥1980）
スキンケアは、やはり効果を実感できることが大切です。
乾燥が気になる方はいつものスキンケアを少し変えてみて下さいね✨
冬に乾燥に負けないような、潤い肌を作っていきましょう！！
最後に、なりましたが下記のコースもおかげさまで好評受付中です。
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