こんにちは！
江別・岩見沢エリアで唯一の女性専門鍼灸院【はりきゅう・アロマ日々のあわ】院長の熊坂です。

今日も秋晴れが気持ちのよい江別です。

秋は乾燥に弱い「肺」の養生が大切な季節。
身体に潤いが足りないと、肌の乾燥だけでなく喉のイガイガや鼻風邪、そして便秘なども起きやすくなってしまいます。
時節柄感染症対策にも潤いは大切ですね。

そんなお体を潤してくれるイチオシの食べ物は「梨」です！
もちろんそのままいただいてもよいですし、梨のラッシーもおすすめですよ。

作り方（2人分）は↓の材料をミキサーにかけるだけ！

梨　1個
ヨーグルト　200㏄
牛乳　200㏄
はちみつやオリゴ糖などの甘味料　大さじ1杯

糖質が気になる方や甘みが苦手な方は甘味料はいれなくてもOK。
こちらの方が梨の自然な甘さが引き立ちます。

喉の乾燥にお悩みの方は甘味料ははちみつがおススメです。
はちみつは現代医学的にも咳を抑える効果が咳止め薬と同様かそれ以上にあると認められています。

ぜひぜひお試しくださいね。＾＾

それでは遅くなりましたが、㋈の予定とご予約の空席状況です。
15日（水）は院長2回目のワクチン接種のため臨時休業となっています。

■2021年9月
1日（水）満席
2日（木）満席
3日（金）満席
4日（土）満席
5日（日）定休日
6日（月）14:00～
7日（火）12:30～
8日（水）10:00～
9日（木）満席
10日（金）満席
11日（土）満席
12日（日）定休日
13日（月）14:00～
14日（火）11:30～
15日（水）臨時休業
16日（木）満席
17日（金）11:40～15:40までに終わるコース
18日（土）満席
19日（日）定休日
20日（月・祝）定休日
21日（火）満席
22日（水）10:00～14:00までに終わるコース
23日（木・祝）定休日
24日（金）満席
25日（土）満席
26日（日）定休日
27日（月）満席
28日（火）13:40～（一般鍼灸のみ）
29日（水）ご希望のお時間で承れます
30日（木）14:30～

キャンセルが出る場合もございます。
ご希望の日時がお決まりの場合はまずはご連絡ください！

また、こちらの予約状況はできるだけアップトゥデイトな状況を反映できるように心がけてはいますが、更新が遅れることがございます。

リアルタイムのご予約状況はLINEにて配信していますので、ご予約状況をまめに知りたい方はLINE公式へのご登録をお願いいたします。＾＾

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